Séjours Ressources

Des séjours personnalisés pour répondre à vos besoins

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D’une durée de 3 à 5 jours, chaque séjour est conçu autour de thématiques spécifiques afin d’apporter une réponse adaptée à vos besoins :

• Rééquilibrage du système nerveux : Gestion du stress chronique, récupération après un burn-out, régulation émotionnelle.

• Soutien du système immunitaire : Réduction des allergies, accompagnement des maladies auto-immunes.

• Amélioration de la posture et de la mobilité : Soulagement des douleurs chroniques, rééquilibrage postural et récupération motrice.

• Régulation du système métabolique : Gestion du poids, optimisation de l’énergie, accompagnement des maladies métaboliques.
   

Ce qui rend nos séjours uniques

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1. Un cadre chaleureux et inspirant

• Situé à seulement 35 minutes de la côte basque et 45 minutes de Saint-Jean-Pied-de-Port, le Clos Anima Mundi est niché dans un environnement paisible, proche de villages pittoresques et de paysages bucoliques.

• L’hébergement est pensé pour vous offrir confort et convivialité, une véritable invitation à la détente.

 

2. Une alimentation saine et éducative

• Repas équilibrés et savoureux, préparés sur place avec des produits locaux et de saison. Chaque menu est adapté à la thématique de rééquilibrage choisie pour maximiser les bienfaits.

• Des ateliers de cuisine sont proposés pour découvrir des recettes adaptées et comprendre les bases de la naturopathie et de la diététique traditionnelle chinoise.

 

3. Des cours collectifs interactifs et pédagogiques

• Exploration des origines des déséquilibres (nerveux, immunitaires, posturaux ou métaboliques) à travers des sessions ludiques et interactives.

• Découverte des mécanismes permettant de retrouver l’homéostasie, cet état d’équilibre indispensable au bien-être global.
   

4. Une approche centrée sur le mouvement

• Séances d’éducation somatique quotidiennes, intégrant des pratiques telles que le travail sur les réflexes archaïques, le mouvement naturel et la percussion intuitive.

• Le mouvement, pilier de notre approche, est envisagé comme une clé essentielle pour relancer les processus d’auto-régulation et de reconnexion au corps.
   

5. Un accompagnement individuel personnalisé

• Une ou deux séances de Relance Vitale, méthode unique associant la psychanalyse jungienne et la médecine chinoise canonique, pour explorer votre problématique personnelle.

• Ces séances vous offrent des clés concrètes pour poursuivre votre transformation et maintenir les bienfaits du séjour à long terme.
   

6. Activités et moments de détente

• Participez à des activités locales pour découvrir la richesse culturelle et naturelle du Pays Basque.

• Profitez de temps de repos indispensables pour intégrer les bienfaits du séjour dans un environnement apaisant.

 

Pourquoi choisir un séjour au Clos Anima Mundi ?

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1. Une approche holistique : Chaque séjour combine des connaissances modernes (neurosciences, éducation somatique) avec des pratiques ancestrales (médecine chinoise, travail sur les réflexes archaïques).

2. Un cadre exceptionnel : La beauté et la sérénité du Pays Basque offrent un écrin idéal pour se ressourcer.

3. Des outils concrets : Repartez avec des pratiques et des connaissances applicables au quotidien pour maintenir votre équilibre.

4. Un accompagnement bienveillant : Nos professionnels vous guident tout au long du séjour, en groupe et individuellement, pour une expérience sur-mesure.

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